Civilizációs betegségeimből kiutat keresek. Belevágtam a paleolit diétába. Itt vezetem a próbálkozásaimat és eredményeimet. Ha minden jól megy, a diétából életmód lesz:)
2012. május 12., szombat
paleo kenyér 3.
10 dkg lenmag (darálva)
10 dkg szezámmag (darálva)
fél tk szódabikarbóna
fél tk só
kevés őrölt kömény
2 tojás
1 dl víz
2 ek olíva olaj
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése