Reggeli: családnak palacsinta, nekem paleocsinta. Erről külön bejegyzés van.
Ebédre rakott brokkolit sütöttem. Nem receptből, csak úgy magamtól. Finomra sikerült, megpróbálom leírni, hogyan is készült:
Rakott brokkoli
1 zacskó fagyasztott brokkoli (párolni 40 percig, felénél
megvegetázni)
Fél csirkemell felszeletelve (befűszerezni, párolni 40
percig)
2 főtt tojás
Szalonna pörc formába
Reszelt sajt a tetejére
Ovális jénai alját a pörc zsírjával kikenni, fele brokkolit
belerakni, rá a pörc fele, a szeletelt tojások, a csirkemell szeletek, brokkoli
másik fele, pörc másik fele, reszelt sajt.
Forró sütőben összemelegíteni, sajtot ráolvasztani.
Ebéd után sütöttem egy kenyeret a Gábornak, és egy paleósat magamnak is.
Még aludtam is egy jót a lányokkal:)
Nem uzsiztam, nem voltam éhes:)
Vacsira pulykasonkát és kígyóubit tettem a paleós kenyeremre. Fincsi volt:)
Este összedobtam egy gyümölcssalátát (alma, banán, kiwi, mandarin, narancs), holnapra jól össze fog érni:)
Ma olvastam egy paleós fórumon, hogy a gyümölcsöt nem evés után, hanem éhgyomorra kell enni. Megfogadom:)
Még aludtam is egy jót a lányokkal:)
Nem uzsiztam, nem voltam éhes:)
Vacsira pulykasonkát és kígyóubit tettem a paleós kenyeremre. Fincsi volt:)
Este összedobtam egy gyümölcssalátát (alma, banán, kiwi, mandarin, narancs), holnapra jól össze fog érni:)
Ma olvastam egy paleós fórumon, hogy a gyümölcsöt nem evés után, hanem éhgyomorra kell enni. Megfogadom:)
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése