Civilizációs betegségeimből kiutat keresek. Belevágtam a paleolit diétába. Itt vezetem a próbálkozásaimat és eredményeimet. Ha minden jól megy, a diétából életmód lesz:)
2013. március 18., hétfő
Mogyorós muffin
3 nagy tojás
3 ek xukor
kevés őrölt fahéj
robotgéppel összekeverem
Hozzászórok 20 dkg őrölt törökmogyorót (Lidlben 550 Ft)
és még kevés vizet, hogy elég híg legyen (kb. fél dl)
Muffin formákba kanalazom és 180 fokon 20 percig sütöm.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése