Civilizációs betegségeimből kiutat keresek. Belevágtam a paleolit diétába. Itt vezetem a próbálkozásaimat és eredményeimet. Ha minden jól megy, a diétából életmód lesz:)
2013. december 12., csütörtök
Kakaós keksz-golyó
4 dkg olvasztott kókuszzsír
1 nagy tojás
5 dkg kókuszcukor
1,5 dkg kakaópor
Összekeverni
100 g őrölt mandula (héj nélkül)
3 dkg kókuszliszt
3 dkg gesztenyeliszt
Kis golyókat gyúrok a masszából, sütőpapíros tepsire rakom, 180 fokon 15 perc.
Kívül kemény, belül puha keksz, nem fojtós, nem túl édes, nem lehet abbahagyni az evését:)
Feliratkozás:
Megjegyzések küldése (Atom)
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése