Civilizációs betegségeimből kiutat keresek. Belevágtam a paleolit diétába. Itt vezetem a próbálkozásaimat és eredményeimet. Ha minden jól megy, a diétából életmód lesz:)
2013. június 26., szerda
-30
Ma reggel 62,6-ot mutatott a mérleg, és 2012. januárjában 93 kg-mal kezdtem paleózni, így több mint 30 kilót fogytam az elmúlt 1,5 évben:)
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése